自行车骑行要注意的十大事项
自行车骑行，看似简单的事情，但是，在安全问题上我们一定要时时警惕，那么，骑行中有哪些问题影响到我们的骑行安全呢？
一、远离劣质车
自行车不分贵贱，但是要分好坏，自行车的好坏不仅仅体现在自行车的外观、性能、配置方面，更体现在整车本身的使用材质上和制作工艺上，好的自行车也许在价格上稍微有所不同，但是却可以让我们在骑行的过程中可以更放心，不用担心在途中会出现什么故障；而劣质自行车就完全不同了，也许它在价格上占据一定的优势，价格低廉，但是在整车品质上也不言而喻，不能让骑行者在骑行过程中得到安全的保障，因为劣质产品，材质差，工艺简单，在骑行中很容易出现故障，在骑行给我们造成一些不必要的麻烦，甚至在安全问题上，给骑行者带来安全风险，所以，为了你的人身安全，请远离劣质自行车。
二、骑行时佩戴头盔
头盔是我们在骑行中非常关键一件骑行护具，它能够在骑行过程中给我们一定的安全保护作用，自行车不像常见的三轮、四轮车那么安全，它的稳定性没有好，如果骑手在骑行过程中因为速度过快，前方遇到障碍物急刹车或者是一些其他因素很容易造成自行车摔倒，从而导致骑手摔伤，但是佩戴了头盔就可以一定的保护到我们的头部不受到伤害，因此，骑行就要戴头盔，不要嫌不舒服，别怕弄乱发型，别感觉戴着太奇葩，因为头盔是保命的。
三、骑车前热身
无论我们做任何运动，前期的热身是非常有必要的，骑自行车也同样不例外，如果骑手在骑行之前没有做到很好的热身，直接骑驹上阵，那么很有可能给我们身体的某个部位造成一定的伤害，因此，在骑行前做一些简单的热身运动是非常有必要的，这样可以很好的保证骑手在骑行中更好的发挥和不易造成受伤。
四、遵守交通规则
也许看到这点你会冷冷一声“呵呵”，但是，这点也是非常关键的一点，无规矩不成方圆，即使你是在郊区野外骑行，也要注意行人和过往车辆，也要行驶在自己正确的车道上，自行车也不例外，往往很多的交通事故都是由那些不遵守交通规则造成的，为了对自身的安全负责和不给他人造成损失和伤害，遵守交通规则从你我做起。
五、骑行也要注意环境保护
环境污染目前是全球都该引起注意的事情，无论在什么地方，什么场合，我们都该将坏境意识时时放在心中。
六、新手勿穿锁鞋上路
锁鞋在骑行过程中可以起到很好的作用，但是不是谁都可以穿锁鞋上路，对于新手来说穿锁鞋就是非常危险的，新手技术不过硬，穿锁鞋上路也是自身的一大安全隐患，新手，如果不想零速摔，就要先练好再上路。
七、勿喝酒骑车
喝酒不开车，开车不喝酒，这不仅仅只用于机动车辆，对于非机动车辆来说也同样要注意遵守，近些年来因为酒驾造成的交通事故比比皆是，所以为了自身的安全请勿喝酒骑行。
八、勿带伤骑车
骑行可以使全身运动，如果骑手带伤骑行，那么很有可能会让伤处再次加重，这样只能适得其反，因此，受伤就要好好的修养，逞强是要付出一定代价的。
九、骑行勿狂飙速度
很多骑手都喜欢狂飙，因为都喜欢那种风驰电掣的骑行快感，但是，往往这种快感会给骑手遭受到意想不到的后果，把控适当的速度是非常有必要的。
十、骑行穿骑行服
每项运动都有属于它专属的装备，骑行也一样，有属于它的专属的骑行服，骑行过程中穿骑行服是非常有必要的，因为骑行服是专为骑行设计的，无论是在服装材料使用上和衣服设计上都有它的一套专利，穿骑行服可以让我们在骑行过程中更加舒展自如。
自行车骑行的十大注意事项，做到了这十大事项，那么你在骑行过程中就可以足够的保证你的自身安全和骑行效率。
